ドキドキも癒しも自然の力。避難袋に入れたもの。

こんにちは。

アロマ＋クレイテラピーRoom zumingです。
 
 
 
昨日の朝の地震から…ちょっとした音や揺れにも敏感になってしまっています。
 
 
昨日も今日も、なるべく日常のことを…と思いますが、気持ちがなかなかついていかないです。
 
そんな時、助けになってくれた、アロマやハーブ、クレイについて書きたいと思います。昨日避難袋にも入れました。
 
 
 
 
クローバークローバークローバー
 
 
 
体の中までしばらく揺れているような気持ち悪さがあります。
 
昼間の余震も怖いですが、夜はもっと不安になりますタラー
 
ひとりの時にシャワーを浴びるのも不安…
もともと心配性なので、こういう時は余計にドキドキが続きます。
 
 
そんな時に手軽に気軽にそっと助けてくれるのは、普段から生活の一部になっている、アロマ、ハーブやクレイなど自然の力です。
 
地震も自然。
今降ってる雨も自然。
 
ドキドキの元も、癒しの元も自然なんですね。
 
 
ほとんどの精油やハーブウォーターを広島に持って帰っているので、自宅にあるものの中から呼吸器系、精神系、神経系に頼りになりそうな精油を選びました。
ローズ、フランキンセンス、カモマイルローマン、ラヴィンツァラ、ローレル。それからプラナロム精油100%のブレンド精油プラナフォースローション。
あと基材になるジェルや植物油を、スポイド付きの遮光瓶などに小分けで持っておきます。
 
ハーブウォーターは、ローズとグランドファー。
 
 
避難袋に入れるものはなるべく少なくするといいと思いますし、避難先で何をどう使っていいか環境も様々ですよね。
いろんなことに代用できるものや、工夫があると便利だと思います。
 
 
家にいる時は、すぐ手に届くところにあると安心です。（小さいお子さん、ペットのいるご家庭はお気を付け下さい）
 
 
■精油（芳香から癒し、リラックス、リフレッシュ、アロマの知識があれば、スキンケアや痛みや痒みなど諸症状のホームケア）
■ハーブウォーター（ローションなどの美容面、湿布、消毒、芳香、痒み、かぶれ予防など）
■ハーブティ（飲料、芳香、リフレッシュ、リラックス、ハーブ固有の働きを利用してそれぞれの不快症状のホームケア）
■クレイペースト
これまで持ち出しにはかさばっていたり、割れ物だったりで、避難袋はもとより、旅行やレジャーにも大変でした。
 
 
利便性がある上、普段通りにクレイが使えて、ローズマリーのハーブウォーターが配合されているので、抗菌性も期待できます。香りもいいですよ♡
 
ちなみに、クレイプロフ会でサンプルに頂いて以来、我が家では、レジャー以外にも、日焼けケア、ニキビ（吹き出物）、痛み、痒み、洗顔、パック、手洗いなどあれこれ使っていますウインク
 
虫刺されや、浅い切り傷、擦り傷の初期対応などにも重宝しそうです。
 
 
これら全て自然のもので、「何かだけ」にしか働かないのではなく、いろんな働きがあり、またその組み合わせによる総合作用なども期待できます。
 
アロマやハーブについては、専門知識がない方でも、何か好きな香りがあれば、その香りがきっと役に立つと思います。
 
何より非常時には、なるべく日常のものをそのまま持ち出せると「普段と同じ安心感」があるのではないかと思います！
（出先であったり、避難所の場合は、周りの方への配慮を忘れないようにしたいですね）
 
 
クローバー
 
 
精油、ハーブ、ハーブウォーター、クレイ、クレイペーストなど取り扱いがございます。取り寄せになるものは日数をいただきますが、入荷したてのクレイペーストをはじめ在庫があるものもございますので、お問い合わせくださいませ。
 
サロンやお教室のお休みをいただいている現在、何か少しでもお役に立てることがあれば幸いです。
 
 
 
アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪
●NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー
●NARD JAPAN認定　アロマ・セラピスト
●アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）
●アロマ・フランス認定クレイプロフ(講師）
●アロマ・フランス クレイテラピーブラッシュアップ講座 修了
●アロマ・フランス イドロラテラピー講座　修了
●アロマテラピールームクレイドル認定 クレイリンパドレナージュセラピスト（西日本初！）
●リンバドレナージュ セラピスト
●ナードアロマ・ インストラクター受講中

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