夫のオススメを試してみました（笑）

こんにちは！

NARD JAPAN認定アロマ・セラピスト

アロマフランス認定クレイプロフのzuming（ずーみん）です

昨日は、小雪の舞う中、神戸の山の方へドライブ

道の駅で新鮮なお野菜を買ったり、地元の和菓子屋さんで名物のお饅頭を買ったり、自然の広々とした景色を楽しみながらのドライブはとても気持ちがよかったです

でも、ちょっと足元が冷えちゃいました

「足が冷えて、お腹がちょっとチクチク痛いかも…」と夫に言うと、返ってきた言葉は…

「あぁ、それはクレイで足湯をしたらいいよね。あったまるしすぐに楽になると思うよ」

普段は私が言っていることを、夫に大真面目に言われてしまって、ふき出してしまいました

夫の日常にも溶け込んで、ホームケアとして浸透しているようです

足湯をすると、夫の言うとおり（笑）楽になりました！気を良くして、前から気になっていた部分にパックをしてみましたよ。

胸や腋の下の詰まりやハリが気になっていたので、ちょっと広めの範囲にしてみました。

（乳腺外来などで検査済みのものです。）

肩の痛み（四十肩？五十肩？スマホ？）もあったのですが、それもマシになって、頭が重かったんだ…ということも、軽くなったことで気がつきました

少しずつスッキリとしていきそうな気がするので、定期的なパックとエンヴェロップメントを続けてみようと思います。

美容面の見た目の変化も期待できるパックだと思うので、また経過をお知らせしますね(♡ˊ艸ˋ)

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