こんにちは!
NARD JAPAN認定アロマ・セラピストアロマフランス認定クレイプロフのzuming(ずーみん)です
金曜日はとっても心地いい体験をしてきました
前から興味があったけどどんなふうにするのか知らなかった【ハーブボール】
それにストレッチも加わっているちょっと想像できなかったメニュー。
セラピストの松宮さんのお人柄に安心しきってるので、どんなふうに組み合わせるのか想像できないけど、とにかく気持ち良さそう
ドキドキ&ワクワクモニター体験をさせていただきました
あまりの気持ちよさに帰りに次回の予約もしちゃいました
家族にもしてあげたくて、今年はハーブボールの勉強もしようと思えた体験です!
うかがったのはこちらのサロン
神戸岡本のリラクゼーションサロン MANA
ハーブボール&クレイトリートメント
*セラピスト 松宮浩子さん
*ご予約、お問い合わせ 電話:078-862-6837(ガレ)
mail:info@mana-salon.com
*神戸市東灘区岡本1丁目6-3 アクセサリーショップgalet(ガレ)2階
*営業時間 11:00〜19:00 水曜日休
ハーブボール&クレイトリートメント
*セラピスト 松宮浩子さん
*ご予約、お問い合わせ 電話:078-862-6837(ガレ)
mail:info@mana-salon.com
*神戸市東灘区岡本1丁目6-3 アクセサリーショップgalet(ガレ)2階
*営業時間 11:00〜19:00 水曜日休
松宮さんとの出会いは、アロマフランスがご縁で、私のブログを見つけてお問合せをして下さったのが去年の11月。
アロマトリートメントの練習にもご協力下さいました
その時にハーブボールとストレッチのお話をうかがって、やってみたーい!と即お願いしたんです
松宮さんのハーブボールは、たくさんのオーガニックハーブが布に包まれて、蒸されて、とーーーっても良い香り。
元のハーブも見せてくださったのですが、ハーブ自体がとても美しい!
もちろんドライですがイキイキしてるのが分かります。
クレイのフットバスも人に準備していただくと、こんなに気持ちがいいんですねー
【ハーブボールとストレッチ】
服装は…
とても肌触りの良いリラックスできるタイ式パンツ?とTシャツを用意してくださっていました。
施術は…
着替えた服をきたままベッドに仰向け→横向き→横向き→うつ伏せ→仰向け
大まかにはこのような流れで、全身を少しずつあたため、ゆるめ、ストレッチ、あたため、ゆるめ、ストレッチ…
途中でストレッチが入りますが、自分は何もしなくてリラックスして身を任せていれば良いので、起きてるけど、意識が遠いところにあるような、寝ているような…とてもリラックスできます。
蒸しあがった香りの良いほかほかのハーブボールを体の隅々まであててくださって、じんわりと。
筋肉が油断して緩む感じです(笑)
左足、右足、右手…と順に長く平たくなって行くような感覚。
ハーブボールであたたまって緩んだところから、少しずつストレッチしてくださるので、無理なく体を伸ばせます。
やってもらってる間もあたたかいのですが、終わった後、帰り道、帰ってから、順に芯からじわじわあたたまっている気がします。
この日は、今シーズン1番の冷え込みだったので、外に出ると体の表面は冷えてますし、顔なんて泣いちゃいそうに冷たいですが、体の芯はあったかい。とても不思議です。
そして寝る前、暖房をきっちゃおうかと思うくらいぽかぽか 夫が寒い寒いと言ってますが、私
は体の表面も芯もぽかぽか。
手足まであたたかいのは、いつぶりだろう?
本当に心地よい体験でした。
気になる方はぜひ松宮さんまで→ mail:info@mana-salon.com 神戸岡本のリラクゼーションサロン MANA
話は食べ物の話に変わりまして…(笑)
松宮さんが、うちのサロンに来てくださった時に、ドライフルーツ作りをされているという話に私が食いついて聞いていたんです。
そのことを覚えてくださってて、作りたてのドライりんごをたくさん下さいました
すごく美味しい!
とまりません!困ります
夫も「断腸の思いで袋を閉じた」と(笑)
その残してくれた3枚を写真に撮りました
トリートメント後の甘酒と小豆のデザートも自然の甘みだけで、とっても美味しく癒されました
サロンにあるものはスリッパからタオルやベッドもふっかふか。松宮さんの手はふわふわ。
ありのままで良さがわかるのは、ドライりんごもスイーツも松宮さんご自身もクレイもハーブも同じ
クレイテラピーやハーブなど共通の話題が楽しくできる素敵な出会いに感謝です
ほかほかの1日をありがとうございました。
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アロマ・フランス クレイテラピーブラッシュアップ講座 修了
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アロマテラピールームクレイドル認定 クレイリンパドレナージュセラピスト(西日本初!)
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ナードアロマ・ インストラクター受講中
アロマとクレイテラピーのメニュー♡
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