こんにちは!
NARD JAPAN認定アロマ・セラピスト
アロマフランス認定クレイプロフのzuming(ずーみん)です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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金曜日はとっても心地いい体験をしてきました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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前から興味があったけどどんなふうにするのか知らなかった【ハーブボール】
それにストレッチも加わっている
ちょっと想像できなかったメニュー。
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セラピストの松宮さんのお人柄に安心しきってるので、どんなふうに組み合わせるのか想像できないけど、とにかく気持ち良さそう![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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ドキドキ&ワクワクモニター体験をさせていただきました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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あまりの気持ちよさに帰りに次回の予約もしちゃいました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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家族にもしてあげたくて、今年はハーブボールの勉強もしようと思えた体験です!
うかがったのはこちらのサロン
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神戸岡本のリラクゼーションサロン MANA
ハーブボール&クレイトリートメント
*セラピスト 松宮浩子さん
*ご予約、お問い合わせ 電話:078-862-6837(ガレ)
mail:info@mana-salon.com
*神戸市東灘区岡本1丁目6-3 アクセサリーショップgalet(ガレ)2階
*営業時間 11:00〜19:00 水曜日休
ハーブボール&クレイトリートメント
*セラピスト 松宮浩子さん
*ご予約、お問い合わせ 電話:078-862-6837(ガレ)
mail:info@mana-salon.com
*神戸市東灘区岡本1丁目6-3 アクセサリーショップgalet(ガレ)2階
*営業時間 11:00〜19:00 水曜日休
松宮さんとの出会いは、アロマフランスがご縁で、私のブログを見つけてお問合せをして下さったのが去年の11月。
アロマトリートメントの練習にもご協力下さいました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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その時にハーブボールとストレッチのお話をうかがって、やってみたーい!と即お願いしたんです![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
松宮さんのハーブボールは、たくさんのオーガニックハーブが布に包まれて、蒸されて、とーーーっても良い香り。
元のハーブも見せてくださったのですが、ハーブ自体がとても美しい!
もちろんドライですがイキイキしてるのが分かります。
クレイのフットバスも人に準備していただくと、こんなに気持ちがいいんですねー![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
【ハーブボールとストレッチ】
服装は…
とても肌触りの良いリラックスできるタイ式パンツ?とTシャツを用意してくださっていました。
施術は…
着替えた服をきたままベッドに仰向け→横向き→横向き→うつ伏せ→仰向け
大まかにはこのような流れで、全身を少しずつあたため、ゆるめ、ストレッチ、あたため、ゆるめ、ストレッチ…
途中でストレッチが入りますが、自分は何もしなくてリラックスして身を任せていれば良いので、起きてるけど、意識が遠いところにあるような、寝ているような…とてもリラックスできます。
蒸しあがった香りの良いほかほかのハーブボールを体の隅々まであててくださって、じんわりと。
筋肉が油断して緩む感じです(笑)
左足、右足、右手…と順に長く平たくなって行くような感覚。
ハーブボールであたたまって緩んだところから、少しずつストレッチしてくださるので、無理なく体を伸ばせます。
やってもらってる間もあたたかいのですが、終わった後、帰り道、帰ってから、順に芯からじわじわあたたまっている気がします。
この日は、今シーズン1番の冷え込みだったので、外に出ると体の表面は冷えてますし、顔なんて泣いちゃいそうに冷たいですが、体の芯はあったかい。とても不思議です。
そして寝る前、暖房をきっちゃおうかと思うくらいぽかぽか
夫が寒い寒いと言ってますが、私
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は体の表面も芯もぽかぽか。
手足まであたたかいのは、いつぶりだろう?
本当に心地よい体験でした。
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話は食べ物の話に変わりまして…(笑)
松宮さんが、うちのサロンに来てくださった時に、ドライフルーツ作りをされているという話に私が食いついて聞いていたんです。
そのことを覚えてくださってて、作りたてのドライりんごをたくさん下さいました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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すごく美味しい!
とまりません!困ります![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
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夫も「断腸の思いで袋を閉じた」と(笑)
その残してくれた3枚を写真に撮りました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
トリートメント後の甘酒と小豆のデザートも自然の甘みだけで、とっても美味しく癒されました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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サロンにあるものはスリッパからタオルやベッドもふっかふか。松宮さんの手はふわふわ。
ありのままで良さがわかるのは、ドライりんごもスイーツも松宮さんご自身もクレイもハーブも同じ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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クレイテラピーやハーブなど共通の話題が楽しくできる素敵な出会いに感謝です![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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ほかほかの1日をありがとうございました。
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