強い痒みで目がさめる…

すこんにちは！

NARD JAPAN認定アロマ・セラピスト

アロマフランス認定クレイプロフのzuming（ずーみん）です

昨日で仕事納め。

ホッとして、あー休み休み！

と、思っていたら、強烈な痒みで目がさめました

手のひらとか、手指の側面がモーレツに痒くて、寝てる間にすごい掻いてしまってて、

見てみると、細かいポツポツが出来てました。

夏場とかに多いみたいですが、冬場もあります。私はすごく久しぶりだったので、お休みのスタートが痒みでショック。

何年か前に出来た時、強めのステロイドが処方されました。人に感染したりはしないようですが、とにかくかかないようにしたほうがよいみたい。

何れにしても、痒みや炎症を抑えたかったので、ひとまずは、早朝でもできること（クレイとアロマ）をやりました。

まずは、クレイペーストをパックよりも少しゆるめに作って、手のエンヴェロップメント。

※写真は別の日のです。今日は手首から指先にかけてのいわゆる【手】におこないました。

パックしたかったのですが、夫が出かけるので朝の支度もあったため簡易にできるのでエンヴェロップメントにしました。

とはいえ、通常のエンヴェロップメントのペーストよりは硬めにしてるので、厚めに塗りつけてしばらくそのままに。

クレイの吸収、吸着、イオン交換を利用して、炎症をとり、鎮静させ、結果的に痒みが軽くなればいいなぁという目的です。

しばらくしてクレイを取ると、少し痒みが和らいでいました。

モーレツに掻きたくなる衝動は抑えられていたので、その間に、次はアロマテラピー。

以前ステロイド薬が処方されていたことから、少し参考にして、コーチゾン様作用のある精油、鎮掻痒作用、抗アレルギー作用、抗炎症作用、瘢痕形成作用などを中心に精油を選び、シースカイジェルのサンプルがあったので、その容器の中で直接作りました。

クレイテラピーとアロマテラピーで対処してから7時間くらい経ちますが、今のところは強い痒みはなくなり、少しむず痒い程度に落ち着いています。

掻き壊したりしたあとに、炊事とかすると、私の場合、主婦湿疹になりやすいので、年末年始気をつけなくちゃ。

酷くなるようだったり、変化がなければ皮膚科さんか薬局へと思いましたが、今のところは大丈夫そうです。

よく考えたら、皮膚科さんも年末年始でお休みですね。ひとまず対処できて良かったです。

※あくまでもセルフケアです。自然療法だけをおすすめしているものではありません。適切な医療の機会を妨げるものでもありません

お知らせ

12/29～1/4までお休みをいただきます。お問合せ・お申込へのお返事は、1/5以降の平日に順次させていただきます。その間お待たせいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。

アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪

NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー

NARD JAPAN認定　アロマ・セラピスト

アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）

アロマ・フランス認定クレイプロフ(講師）

アロマ・フランスクレイテラピーブラッシュアップ講座修了

アロマ・フランスイドロラテラピー講座　修了

アロマテラピールームクレイドル認定クレイリンパドレナージュセラピスト（西日本初！）

リンバドレナージュセラピスト

ナードアロマ・インストラクター受講中

　お問合せ aroma.argilo.zuming@gmail.com
平日の48時間以内にお返事しております。