２日連続は体が重い｡:+((*´艸`))+:｡

デジャブのようですが、昨夜に続き今日もピラティス！

前日にもやっているので、関節が動かしやすかったり、動きのポイントもいつもより分かりやすいんですが…

筋肉はだるい（笑）

体はやや重

いや〜今日も全身よく動かしました

家のこととか、やることいっぱいだけど、眠いなぁ（笑）

アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪
NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー
アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）
アロマフランス イドロラテラピー講座　修了
MLDリンバドレナージュ セラピスト
　お問合せ aroma.argilo.zuming@gmail.com  

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