お家でハーブウォーター作り。

今朝はお掃除後&お出かけ前に、こんなことをしてました。

なんだと思います？

おうちにあるハーブで芳香蒸留水を作ってました

と、いうのも…朝のお掃除をしていた時に、ふとリビングに置いているモリモリに成長した、アロマティカスが気になりまして、剪定。

ムレムレは苦手なので、さっぱりと。

（アロマティカスは、シソ科のハーブ&多肉植物です）

2-3節あるところは、下葉をとって小さなガラス瓶の中へ。

数日で発根します。

そして、とった下葉がもったいない。

ハーブティやお料理にも使えるそうですが、かおりがなかなか強いのよね。

というわけで、芳香蒸留水にしました。

下からロウソクの小さな炎であたためて、ガラスの筒に充満した水蒸気（芳香成分が入ってる）が、氷を入れたガラスの器で冷やされて、水滴になって、ポタポタとフラスコに

１滴ずつゆっくりと

ぽたり。

お出かけ前なのにまったりしちゃう

アロマディフューザー（水に精油を垂らして、超音波で拡散させるタイプ）に入れて、お部屋に香らせてみようと思います。

すぐにでも試したいのをぐっと我慢して、本日のお楽しみ

マクロビオティックのお料理教室へ。

そのことはまた別投稿したいと思います

いつか試してみたいのは、クロモジのハーブウォーター。

薬の影響を受けていないようなキレイなお山のクロモジでちょこっとやってみたい

アロマ+クレイテラピーRoom zuming♪

NARD JAPAN認定　アロマ・アドバイザー

アロマ・フランス認定アルジロトログ(クレイテラピスト）

アロマフランスイドロラテラピー講座　修了

MLDリンバドレナージュセラピスト