生理の朝にクレイフットバス！

今日も良い天気♡

友人からお手紙とプレゼントが届いたりして幸せな朝です♫

そして生理がやってきた今朝は、冷えを感じてだるかったので、イエローイライトで足湯をしています。イエローイライトは内臓を温めてくれます♡

これからピラティスに行って、内側からさらに血行をよくしてきまーす✩︎⡱