初レッドイライト✩︎フットバス

金曜日（2/12）は、この時期にしては暖かかったんだけど、夜に手足が冷たくなってしまって、体まで冷えてきた

お腹も冷えてたから、いつもならイエローイライトでフットバスをするんだけど、先日買ったばかりのレッドイライトを試したくなって（笑）

血行不良もありそうだしと思って、レッドイライトでフットバスしてみました

イエローイライトよりも、少しざらっと重たい感じ。

レッドイライトの遠赤外線効果もあって足は温まったけど、お腹の冷えとか中からの冷えや、疲れ取り、肌触りは、やはりイエローイライトのほうが心地よいかも