私はパンやスイーツが大好き
特に焼きたてのパンの香りは幸せにしてくれます
そして、焼きたてのパンを頬張った時
さらにハッピーになります。
そして顔がニヤけます。
コレは、前に食べたパン
↓
滋賀県内や京都のパン屋さん巡りをするのが大好きです
時々お取り寄せもします
どなたか一緒にパン屋さん巡りを、、
じゃなくて
自分の好きな香りを嗅ぐと幸せホルモン「エンドルフィン」が出て
ハッピーな気持ちになります
ということです。
アロマでなくても自分の好きな香りでいいんです。
香りと脳は直結しています。
好きな香りを嗅いで幸せホルモン出しましょう
セラピスト恵子
iPhoneからの投稿