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〜ANGELIQUE≪アンジェリーク≫〜

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ダイエットが気になる❓

この記事タイトル見て、あなたはどう思いましたか❓

「うそ‼️なになに❓」

と興味湧きましたか❓それとも、

「そんなの絶対嘘‼️釣りタイトルに決まってる‼️」

と、信じられませんでしたか❓

どちらにしても、「痩せること」に興味あるから読んでくださっているのだと思います。

先日、ワタクシ、プロなのに焦るあまりやってはいけないことをしました。

そう、

プチ断食です。

これ、なんでやってはいけないかというと、カラダがその後焦って緊急事態と認識し

できるだけ排出を控える

取り込んだ栄養は丸ごと残さず吸収して溜め込む

やたらお腹を空かせて食べさせようとする

など、

不健康な反応を起こすんです。

なんで私が焦ってしまったかというと、

久しぶりにハフラがあって、人前でお腹を出すから、だったんですね〜笑笑。←ハフラの前はいつもこうです（自業自得）泣。

前からわかっていたはずなのに、つい仕事の忙しさにかまけて直前までダイエットしてなかったんですね。

痩せるわけありません。←あ、多少はもちろん痩せましたけどね笑笑

大いに反省です。

しかし、今回とても勉強になりました。

なぜかというと、今までほとんど悩んだことのない便秘に2週間も悩まされてしまったからです‼️

たいした便秘ではなかったですが、

お水をきちんと飲んでも

白湯を飲んでも

これ食べたらすぐ出ていた豆乳ヨーグルトを食べても

ぬか漬けを食べても

何してもダメ。

なんか、今までのように秒殺スッキリでない泣。

私のカラダは今までなかった食事制限という新たで過酷な環境にかなりの緊張を強いられたのでした。

これで、私は改めて食事制限やカラダを酷使するものはダメとしっかり体験して自分でもよくわかりました。

以前、糖分を摂るのが怖くなってしまったお客様が夕飯を抜くようになり、ひどい便秘になってしまい当店へ駆け込まれました。

その時も

「食事制限はダメですよ、体重が一時的に増えたとしても、カラダに飢餓感を感じさせないために制限しないでください」

と指導しました。←お客様にはちゃんと指導してるのにね。再び反省。

ところが、そのお客様は、「体重が増えるのが嫌」と、ダイエットコースを中断して、他店様の体重を減らしてくれるサロンに行かれました。

するとどうでしょう。

水分制限と食事制限で、体重は減りましたが便秘はさらに酷くなり、まるで10歳一気に歳を取られたように老化されて当店に戻られました。

たった一カ月で。

私は糖質制限も女性に関しては反対です。

なぜなら、女性はもともと、家族を守る、という働きから、セロトニン生成と分泌が男性より少なく、ストレスを感じたり、心配して、予防し守るという性質があるからです。

なので、脳疲労を起こしやすく、脳は飢餓感をさらに感じやすくなり、溜め込み体質になる恐れがあります。

また、ダイエットでこれがあっては絶対ダメ‼️な「冷え」も

糖質制限から起こりやすくなります。

もともと冷えがちな現代女性は、もともと脂肪を溜め込みやすい環境が体内でてきています。

そのため、さらに冷えるようなことは絶対ダメなんです。

で、前置き長くなりましたが、

なぜ痩せなきゃいけない人は勝手に痩せていくのか❓

それは、あなたの「脳」とカラダが健康に働いているならば、

必要な分だけカラダに取り込み、必要ないものは「必要ない」と正しく判断して排出するからですよー‼️

ごくごく、

当たり前のことです。

これ、ダイエットの基本中の基本。

そして、脳が誤作動を起こさないような生活を心がけ、脳をきちんとケアすること。

オススメは、周波数を整える当店の

脳デトックスヘッドスパ

インディバデトックス

アロマデトックス

です。

この3つを合わせた施術では、体内環境を最速で整え始め、健康に向かわせます。

さらに、脳波に始まり周波数を整えることで、カラダも脳も心（感情）もニュートラルな状態に戻って行きます。

また、細胞から活性化し、代謝を上げ、さらに呼吸も深めることから、様々な器官が活性化し始めます。

これを、カラダに「新しい環境」と認識させるまで、こまめにケアします。

その後は、ある程度ケアができたらあいだを少しずつ開けて行きます。

すると、リバウンドの心配ない健康的なダイエットができて行きます。

これをすることで、同時に今まであった肩こりや腰痛、頭痛などが起こりにくくなったり消えたりもします。

本当のダイエットは、

美しくなると同時に健康に向かうんですよー‼️

あなたの美を引き出して行くアンジェリーク式ダイエットコースは来年から値上げ予定です。

月極アンジェリーク式ダイエットコース

今年のうちにダイエットに悩まなくて済むシステムをカラダに作っていきましょうね。

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