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月極アンジェリーク式ダイエットコース

続きです。

「運動しても全然変わらなかったんですよ〜」

はい、私も、全く同じでした。

❓なぜ、運動しても痩せる人と痩せない人がいるのでしょうか❓

それは、「内臓」や「排出力」などの違いによります。

例えば、便秘。

便秘があると、ダイエットはなかなか進みません。

なぜかというと、脂肪を分解したあとなどの老廃物の70%以上が便で出すからです。

さらに、腸の動きが悪くなると、女性ホルモンを作る、自律神経バランスにかかせないセロトニンの精製も悪くなります。

ちなみに、自律神経のバランスが乱れると、食欲の調整も難しくなります。

また、汗。

運動してもなかなか痩せない人の多くに、汗が出ない、という症状があります。

汗を出しても、正直汗のデトックス度は実はダイエット的には低いのですが、

汗が出ないと重金属などのデトックスができず内臓が動きにくい状態になります。

脂肪を分解する1番大切な器官は内臓です。

内臓がきちんと分解、排出してくれないと、脂肪は流れて行きません。

体内環境を良い状態にするためには、汗からのデトックスもある程度必要なのです。

また、冷えの強い方も内臓の動きをスローにしてしまうため、痩せにくくなり、さらに保温のために、脂肪がつきやすくなります。

保温のために脂肪がつくのに、実は脂肪がついたところは冷えています。

矛盾しているようですが、脂肪は冷えてからつき、その場所をそれ以上冷やさないように保温して危機回避しているので、そのまま冷えた状態を保温しているのです。

また、睡眠不足があると、脂肪燃焼効率の高い成長ホルモンや女性ホルモンの分泌が極端に減ってしまい、痩せません。

そして、運動してもなかなか痩せない原因のもう一つの理由、「カラダのこわばり」。

これがあると、老廃物を流すルートであるリンパ管などを細く狭めてしまうため、排出がすごく遅れたり、脂肪を停滞させてしまったりしています。

運動して汗もかいて、体温も上がってるのになぜ❓の方は恐らくこれです。

これらぜーんぶにきちんと対応してくれるのが、インディバなんです。

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「運動しても、なにしても痩せなかったんです」その訳は❓