お立ち寄りいただきありがとうございます。京都宇治の腸もみセラピスト かたおかのぶえです。
わたしはスポーツのことは詳しくないんですが。
きっとスポーツ選手の筋肉はとってもしなやかなんだと思います。
普段はとってもしなやかで柔らかくキープしているからこそ、いざというときに筋肉がグッと緊張して最高のパフォーマンスができるんじゃないでしょうか。
そのために日頃からいろんなメンテナンスをされているんでしょうね。
腸も実は筋肉で出来ています。
平滑筋といって、腕や足を動かす筋肉（随意筋）とは違い、自分の意思で動かせるものではないですが、筋肉には違いありません。
柔らかくしなやかに動いてくれている方が、食べ物の消化活動はスムーズです。
スポーツ選手はきっと腸のことにも気を付けておられるでしょうから、腸の筋肉もやわらかいのでしょうね。
スポーツに限らずですが、最高のパフォーマンスのためには腸が健康であることは必須条件だと思います。
スポーツをされる人も。
音楽をされる人も。
人前で話をするような人も。
なにかしらの表現者である人は、腸をしなやかに美しく保ってほしいものです。
一歩先に進みたい表現者の方にもおすすめです。
からだの内側から湧き出る最高のパフォーマンスをぜひ繰り出してください＾＾
今日もお付き合いありがとうございました。
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また明日。
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