というかお出かけにはアロマを携帯します。あると大変便利
今回持っていったアロマは・・・
ラベンダー精油、
ペパーミント精油、
それと手作り虫よけスプレー、
ローズ水、
ヒノキ水の5点。
どれも活躍しました
実は今回泊まった山小屋はかなりキレイな方やったけど、
それでも人がどんどん入ってくると皆汗臭いし、むれた靴脱ぐし、換気悪くて
どんどんにおいがムッとしてくる。
そこでアロマ登場です
自分だけでなく、相部屋になった熟練山ガール3人にもアロマ試してもらいました。
①まず自分や服にはスプレー（今回は消臭スプレーなくて虫よけで代用）
②ぬいだ靴にはペパーミントを垂らしておく。
③即席さわやかシートをペパーミントで作りふきふき。
④顔にはローズ水を吹きかけてさっぱり！
などをすると・・・
私達のゾーンだけさわやか～な香りが
これには熟練山ガールの皆さんも大絶賛
やっぱり女性はいくつになっても「キレイ」が好き
とっても感謝して下さって、こちらの方が嬉しくなっちゃいました
よーく眠れたし、きっとアロマ快適空間のおかげかな。
山ガールの皆さん！（年齢にかべはありません）
山とアロマとっても相性いいです。
おしゃれに
キレイにスマートに山を楽しめちゃうのです
こんど「山ガールのアロマテラピー講座」しますね。
もちろんジョグ、キャンプなどのスポーツやアウトドアにもぴったりですよ
