久しぶりによもぎ蒸しをしたら壺の中がヤバかった話

昨日よもぎ蒸しをしたら

久しぶりということもあってか

黄土壺の中がひどいことに(-_-;)

久しぶりというだけでなく

これは食生活を

ちょっと見直さないと…

と焦るレベル（笑）

汗はたくさん出たんですけどね。

ほら　こんなにたくさん。

とりあえず

代謝が悪くなっているので

しばらく継続してがんばりますっ！！

壺の中の写真はこちらに載せてます

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