☆はじめまして☆smile-mamaです
幼稚園児と小学生のママしながら
40代体力の限界感じながら楽しく暮らしてます
無印、ニトリ、カルディ、コストコ、パン好き
-日々のドタバタ記録-
訪問ありがとうございます
今日は晴れて温かくなりました☀️
午後から幼稚園の掃除当番があるので
午前中からバタバタしてます！
今日も夫弁当からスタート～
茄子と豚肉のスタミナ炒め、卵焼き、キャロットラペ
おかず３種類になっちゃった💦
足りるかしら💨
そして最近自律神経を整えるべく
スパイスやカプサイシンを取り入れた
食事を意識していて
もともと辛いのは苦手なので避けてましたが
なんだか無性に食べたくなり
最近トッポギ、スンドゥブチゲ、キムチ
などチャレンジ
いよいよ気になっていたこちらに挑み
見事撃沈です
もう粘膜という粘膜をやられ
唇、のど、お腹そして声やられました(笑)
刺激強すぎたようです
もうちょいマイルドな辛さから慣れます！