さて！
わたしはどこにいるでしょー
正解は！
ココられん♪埋まってます✌︎
念願の砂浴をやってきました！
子宮筋腫になって
自然療法を調べてたときに知って
興味を持ち、早4〜5年！
ようやくやれた。
穴掘ってやるからな♪ と、ちっちゃいシャベルで、えっちらおっちら夫が穴を掘ってくれて♪
埋まった♡
今回は、正味1時間ちょっとくらい
砂に入っていたんだけど
昨日は、風が少し冷たくて汗はかかなかったけど、砂に入ってたら寒くもなく
で、これが！
すごいよかった♡‼︎
砂に埋まった、入った瞬間から
スーーーーーーーーっと眠りに入っていく
対して眠くなかったのに
眠くないのに
スーーーーーーーーーってね、気づくと寝てる
目が覚めて気づく
あ、寝てた！
寝たことに気づかないくらい
スーーーーーーーー
っスーーーーーーー
と眠りにつく
こーゆー時って
大概、自覚ないけど
体が、相当気持ちがいいと感じてる時♪
体の感覚も、面白くって
砂の中に入っていると
砂と一体化しちゃうの
体の輪郭を感じない
ちょこっと動かして、初めて、あ！わたしの体ココにあったんだ…って認識する。
その、砂になってる感覚が
また心地よくて
コソっと動いて体を確認して♪
また砂になってーって繰り返して遊んで
ウトウトして
砂中に響きわたる
ただただ
ドクッドクッと、脈打つ感覚を
感じるだけ
そんなまどろみの中で遊んでたら
突如、左足の踵から
ビリビリ痛い、⚡️ようなエネルギーが出だして。
どうも、左の坐骨神経痛から出てる感じで。
決して、坐骨神経痛の痛みじゃなくて
溜まってたエネルギーが左の踵から放出された感じ。
おーーーーすげーーー♪出てるーーー‼︎
と、感動しながらも
まだ出切ってないのわかってたけど
帰りたくなって
終わりにして帰ってきちゃった☆
でも、そのタイミングでちょうどよかったみたい。
でないと、夫の日焼けが…ギリだったらしい♪
で、砂から出たら
気だるい。
海でいっぱい遊んだあとみたいな、疲労感があって
心地いいんだけど
気だるくて
疲れたなぁーーーーって。
帰ってきて
ごはん食べて、ダラダラ横になってたらさ
そこから！最大の心地よさが始まった‼︎♪
砂浴は、出た後も効果が続いてて
体から毒素が出て行っています
なんてことが、ネットで調べると書いてあるんだけど
わたしの、1時間ちょっとの砂浴後の夜
それは
体が異常にポカポカになったってこと
あったかくて
あったかくて気持ちよくて
熱はないのに
測ってないけど、熱がある時とは明らかに違う。脇の下は熱くなかった。
風邪ひいて熱出た時みたいな汗のかきかたをするの
それが、気持ちよくて気持ちよくて
成分が強めの
源泉掛け流しのいいお風呂にゆっくり入って
よーーーーくあったまった時みたいな
体の中からあったまってる感じで
だけど、温泉のあとのポカポカよりも
あったかくて
体が温泉になった温かさだった。
で！
昼間、砂浴しながら
ウトウトいっぱい眠ったくせに
夜は、のび太の記録をぬく勢いで
即寝！
眠りが深くて
夢も覚えてなくて
朝がすごく心地よかった♡‼︎
この心地良さが、最高すぎて
またやることを決めた♡
海から近いところに住めてることに
感謝✌︎
今度は、でっかいシャベル買って！
コレ、4時間も6時間も入ってたら
どーなっちゃうんだろう
おっかなびっくり興味津々♪
わたしは、特にコレと言って大きな病気を持ってるわけではないけど
小さい子宮筋腫があったり
ちょっと副鼻腔炎ぽかったり
肩凝り首こり背中凝りがあったり
足の代謝が悪かったり
どっかなんかいつも疲れやすかったり
近視や飛蚊症だったり
虫歯っぽかったり
生あくびがでたり
体がスッキリしなかったり
ベビ待ちだったりしてて
って、良くなりたいところいっぱいだけど笑
体って、もっとスッキリして軽くてあったかくて
存在を感じないくらい
動くのが楽しい
生きてるのが楽しいって
感じるモノだと思うから
コレから、ちょこちょこ
こまめに小時間ずつでも、海に通って砂浴しようと思ってる
ビビりなんで
変化がちょっと怖いけど
楽しみです。
そして
ハワイとかモロッコとか
いろんなところの砂に浴ってみたい✌︎
ハワイ島の黒い砂浜で浴ったら
エネルギーハンパなさそう♡気持ち良さそうで考えただけでヨダレが出ちゃう笑
目指せ！世界の砂浴マスター✌︎
Miyuki