見えない敵との闘い
ナードアロマ・アドバイザー講座
Lesson11は抗菌アロマ。
細菌、真菌、ウィルス
といった
目に見えない微生物は
周りのいたるところ
そして
皮膚表面や体内にも
日常的に存在しています。
普段はおとなしいですが
種類によっては
増え過ぎると
アレルギーや感染症の原因になったり
汚れやカビ、悪臭など
不衛生な状態の原因になったり
精油には
微生物の繁殖や活動を抑制する
抗菌作用、抗真菌作用、抗ウィルス作用
があり
体調管理や快適な生活環境維持に
活用することができます。
精油の活用『体調管理』
精油の活用『ハウスケア』
実習は石けんと抗菌スプレー。
クレイ入りの美味しそうな石けんと
香り爽やかなトイレ消臭スプレーに
なりました。
菌によっても
精油に強い子、弱い子がいるし
精油によって
それぞれ得意分野がありますが
たいていの精油は
多かれ少なかれ
抗菌作用は持っているもの。
まずは好きな香りを使って
お掃除から始めてみては
いかがでしょうか。
とは言え。
動物はずっと昔から
微生物と共存してきたし
中にはわたしたちを
守ってくれている存在もいるのです。
やみくもに排除してしまうと
かえって免疫機能を
おかしくしてしまいかねません。
過剰な消毒や殺菌はほどほどに😌
さて。
生徒さんの授業も次回
いよいよラストとなります。
その後、
試験対策授業をして
いまいの鬼のシゴキを乗り越え
いよいよ受験です。
あとひと息。
一緒に楽しみましょう！！
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