散歩へ行く(;´-｀)

病気になって仕事も止めた私
自由　気儘である。
散歩にも良く出掛けた。
1万歩┈いつものコース
友達・夫・🐶ちんと一緒の時も🎶
欲だして2万歩にしたら再発しちゃった。
(そのせいかは  ？である。)
それからは、🐶ちんの散歩の5000歩位
小型犬だからね。ーもう、いないけどー


　　　



最近　歩くスピードが違ってきたよ～🎶
今までは、フラフラしてた。
まぁ　暑さもあったんだけど、

2～3日前から　ドンドンと以前と同じように歩ける。☺　

昨日も薄曇りで風が心地良く　出だし順調
1万歩のコース行ってみようかと歩く┈
順調．順調..4.5km 当たりから肝臓の辺りが痛い太ももの付け根が痛い疲れた😣💦⤵と近くにあったイスで休憩
後は、フラフラと帰途へ
ところが家500mの所で復活トントンである。


まぁ　久しぶりだからね。

これから、秋　散歩しやすい季節がくる。
台風も来るけど↷　たのしみ。



その前に

　検診日が
　　　　血の検査が‥