● ハーブ療法、はじめました。
好んで飲むのはブラックコーヒー。
そんなわたしが、ハーブ療法、はじめました。
こんばんは。
資格をとっただけで終わらせないアロマの先生小池まゆみです。
一応、ＪＡＭＨＡのハーバルセラピストの資格、取りました。
更新してませんけど（笑）
ハーブ療法、はじめました。
あえて、ハーブ療法という言い方をするのは、
ガッツリ目的を持って取り入れるから
３年前、脳梗塞になる少し前から、
急に体のあちこちが痒くなるようになりました。
首の後とか、耳とか、
気づくと真っ赤になってるの。
（ありがたいことに、顔には出なかった）
じんましん＝腫れるもの、って思ってたから
「こいけさん、それ、じんましんですよ」
クリニックのスタッフに言われてビックリ（笑）
食べたもので痒くなるわけではなさそう、
疲れなのかな、、、？
と、思っていたら、脳梗塞発生！！
１年くらい前からかな？
手の指の関節がこわばったり、痛かったり。
リウマチ検査は陰性だったけどね。
原因不明のじんましんに、
脳梗塞でわかった動脈硬化に、
リウマチじゃなさそうだけど関節炎っぽい。
とにかく、カラダのなかで炎症反応が起こりまくってるのでは？？
薬もそこそこ飲んでるし、
カラダの内側から改善を目指そうかしら。
で、ハーブ療法です。
え？アロマじゃないの？？って思われるよね、きっと。
ハーブを選んだのは、長期戦になるだろうと思ったから
精油はやっぱり強いんですよ。
飲用はもちろん、長期に渡って塗布するのも、
腎臓や肝臓への負担を考えると、わたしはちょっと怖いかな。
ただでさえ、脳梗塞のお薬を飲み続けてて、
肝臓と腎臓に負担かけてるし。
（肝臓への負担っていうなら、お酒やめろよって話だけどｗ）
今週から、１日３回ハーブティーを飲んでます。
ちゃんと時間をはかって抽出したものを飲む。
ティーを楽しむって感じじゃーないですね（笑）
ちょうど抗アレルギー剤の在庫が切れたとこだったので、
新しいお薬をもらわずにハーブティーだけにしてみることに。
２日目くらいまでは、
かゆみは出るものの我慢できないほどじゃない。
３日目、我慢できなくはないけど、
やっぱりかゆみが気になる、、、。
かゆくなる頻度もあがったか？
ということで、
今日、久々に抗アレルギー剤を服用。
アレルギー専門医でもある
院長に相談して、
今後は一日おきに薬を飲みつつ、
ハーブティーを続けるという作戦にすることに。
専門家が近くにいるってありがたい(〃∇〃)
西洋医学と自然療法。
うまく使い分けて、
カラダ改善目指します！
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