「職業＝わたし」
廣川沙耶香
------------------------
こんにちは、
廣川沙耶香です。
こちらへたどり着いていただき、
ありがとうございます（＾＾）
あなたにとって、
何かしらへぇーと思うことがあれば
嬉しいです。
-------------------------------------
暑い夏の水分補給はいかがされていますでしょうか？
私はというと、
ハーブティ 500-750ミリ
麦茶 350ミリ
水（コントレックス） 500ミリ
こんな感じで水分を摂っています。
ハーブティはaroaro名義でブレンドもしているので、
その日の体調や気分に合わせて
ブレンドして飲んでいます♡
長時間外にいたり、
なんだかヤバイ…
と感じる手前で、
アクエリアスを飲む日もあります。
一日を通して
みんなこの位は飲むもんだと思っていたら、
案外水分補給しない人が周りに多くてビックリしています。
のどが渇く前に少しずつ飲んでいます。
水分をあまり摂取しない人に聞いてみると、
「のどが渇いてからガブ飲みしてる」
という声も多かったので、
冷たい飲み物を一気に飲むと
内臓がビックリするので、
（負担がかかる）
少しずつ摂取してくださいね～
（とは言え、この時期の冷たい飲み物はサイコー）
-----------------------
今日もいい一日でありますように。
------------------------------
廣川沙耶香の情報は公式ラインを中心に発信しています。
コンサルや講座、お楽しみイベントは公式ラインのみでご案内することがほとんどなので、
ぜひ公式ラインの登録しておいてください(*^^*)
もちろん無料で、ウザくなったら速攻ブロックできます。
登録はこちらから↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
（LINE ID：@380njcwa）