ポチッと、よろしくお願いします。
暑いですね
涼しい日が続いた後の、この蒸暑さ
とうとうジェルマット！という物を買いました。
寝る時に、シーツの様に敷いて寝ると、涼しいという物です。
私は、寝苦しいというのはあまり無いのですが、
子供達は、暑がりです。
シーツと枕のセット
今日から早速使ってみます。
涼しく寝れるといいな。
最近、アロアロブログ更新されてないけど、
アロアロやってるのかしら？ なんて、声が聞こえてきそうです。
アロアロレッスン、やってますよ
今日もレッスンでしたが、かなり踊りこみましたよ。
ストレッチクラスでは、夏休みなので、
お子さんも参加してくれました。
楽しい
と言ってくれて、嬉しかったです。
ストレッチクラスも、踊りこみました。
踊りも揃ってきて、きれいでしたよ
その後のフラコース。
皆さんの上達に、拍手です。
スタッフが前で踊らなかったり、鏡を見ないで踊ったり。
皆さんのがんばりに、スタッフ嬉しくて・・・。
とても素敵でしたよ
アロアロは、新しいコースも始まっています。
とても元気な、アロアロです。
新しいコースについては、後日お話しますね。
今日は、フラを踊った一日でした。
幸せ～で、楽しい一日でした
そして、家に帰ると、
お留守番をしている子供達に、ご飯を作ります。
今日は、Kちゃんと話していて、たまご丼を作ります。
先日は、焼きそば。
売っている焼きそばって、麺が３玉が多いですよね。
我が家は、これでは足りない。
でも２袋使うのは、多い。
こんな時は、うどんを混ぜちゃいます。
少し、家にあるソースも足して、出来上がり。
時々うどんに当たると、なんだか嬉しい
お試しあれ
それでは、木曜日のレッスンでお待ちしております。
