ありがとうございます。
今日のストレッチ＆フラは
大勢集まり大盛況でした(≡^∇^≡)
本当にうれしいです。
スタジオがいっぱいになってしまうとは。
新しいクラス作らないとね
ストレッチ中。
毎週、毎週やっているので
体が硬くても徐々に柔らかくなってきます。
積み重ねが大事ですね(*^.^*)
ストレッチ中は
スタッフがいろいろお話をしてくれます。
今日は股関節についてでした。
「なるほど」と思うことが多く
皆さんもスタッフに質問したり
談笑したりしていました。
この時間も貴重な時間です
そして、フラレッスン
全員は入りきれず……
震災後初めて来てくれた方もいました。
元気な顔がみれて
とてもうれしかったです。
ストレッチ＆フラは
年配の方が多いため
進むのはゆっくりです
徐々に動きに慣れていきましょうね。
今日は若い方もいらしていました。
やはり、覚えるのが早いですね
でも、丁寧に基礎をやれば
上達も早いと思います。
頑張っていきましょう
連休中は休みにしようと思いましたが
「やりたい」意見が多かったので
GWもストレッチ＆フラ決行です
興味のある方はどうぞいらしてくださいね
まずは、ご連絡をお願いいたします。
追伸
月刊「ぷらざ」５月号に載りました。
興味のある方
ぜひ見てくださいね。
アロアロが誇れるスタッフです
そして、６月号にも登場か
こうご期待
