こんにちは。バストケア＆ヨガ講師、夢実現化コーチ、おっぱい聖人こと阿部幸江（ゆきえ）です。
石けんなし生活と連動して、食生活を少しだけ気をつけるようになりました。
やっぱり私たちは、食べたものでできているので＾＾
食べものも、本当に必要なものは何？？？
という思いがとても強くなっています。
そして、その辺のお話はおっぱい体操の神藤先生もおっしゃっていて…
神藤先生がおっしゃっていることに近い食生活にだんだんなってきました。
その影響かどうかはわかりませんが、とりあえずお肌（顔）は透明感が増したような気がします♪
詳しくはきょう21時発行のメルマガに書きました。
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