こんにちは。バストと心と体をケアして心の扉を開いちゃう、おっぱい聖人こと、阿部幸江（ゆきえ）です。
今回は、私が一押しの、究極の若返り法を実践するスペシャルレッスンのご案内です！
脳みそと心と身体、すべて一度に、リフレッシュしちゃう方法。
何だと思いますか？？？
それは、実は逆立ち♪
逆立ちをすると、普段と違う視点からものを見るので、脳みそが柔らかくなります。
そして、逆立ちを余裕でやるために、恐怖で凝り固まった心をほぐすことを学びます。
だから、心もふわふわに。
また、普段重力の影響を受けている体を、解放するので、全身のリラックスにつながります。
特に内臓系のリラックスに、逆立ちは最適。
もちろん、バストさんもリラックスしちゃいます。
でも、逆立ちって、リラックスというイメージ、ないですよね？？
これが、いわゆる先入観。
先入観をいっぺんに取っ払う学びでもあります＾＾
そんなわけで、まったく運動経験がない方でも、逆立ちにチャレンジできちゃう、スペシャルクラスを企画しました。
1時間ほど前に、フェイスブックでご案内をさせていただいたばかりなのですが、すでにあと3名。
慌ててブログにアップしました。
ピン！ときたかたは、お早目にお申込みくださいませ＾＾
まったく運動したことがない人でもできる、逆立ちワールド体験会♪
心の扉を開きます♪おっぱい聖人こと阿部幸江の活動
【おっぱい体操・ヨガ・夢実現化コーチング・お茶会】
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・都内を拠点に、全国で活動をしています。