今年初めての太極拳は、12名のご参加。
新聞掲載や、地域情報誌効果です。
少人数主義なのでちょっと多いかも・・・。
2クラスに分けようかというお話にもなりました。
$アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め2
↑最初は、包拳礼から

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め3
↑ストレッチが効きます!

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め4

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め6


アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め6

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め7

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め9
↑レッスン後は、旅行土産や帰省土産をいただきながら歓談♪

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め10
↑初めての方もいらっしゃったので、先生による演武

アラフォー女のゴキゲンな毎日-太極拳初め11

今年も、美容と健康ラブラブと、
地域住民のコミュニケーション音譜
ついでに当社の認知度向上目指して頑張ります。
年初、バリに行ってきました。
島全体がパワースポットみたいな感じでした。
知人に案内をお願いしたお陰で、
短い期間でしたが、十分楽しめました。
$アラフォー女のゴキゲンな毎日-BALI2
ヌサドゥアにある『ニッコー・バリホテル』。
ロビーから水平線が見えるここからの景色は最高ッ!

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Queen's Tandoorにてカレー。
美味しかった~。


アラフォー女のゴキゲンな毎日-BALI4
人気スポット KU DE TAにて。
同性でも目が釘付けになりましたラブラブ

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同じくKU DE TA

アラフォー女のゴキゲンな毎日-BALI1
ホテルにてレゴンダンスを・・・。
いよいよ2011年もあと一日となりました。
今日は、会社のメンバーとお疲れランチ。
12時半に待ち合わせたのだけど・・・。
「す、すみません!間違って特急に乗ってしまいましたガーン
と、メールが!
さすが、ZABB君。年の瀬までやってくれました。
$アラフォー女のゴキゲンな毎日-うさぎ2011
お昼ご飯に行ったお店で、
このウサギがやさしく迎え入れてくれました。
ウサギさん、お疲れ様でした。
あと一日、頑張ってください。