今朝の朝ごはん:酵素ジュース。
キウイ、リンゴ、バナナ、豆乳、甘酒、カマンベールチーズをミキサーで1分くらい。
腸をキレイにします
少々怠けていた10月前半。
心身ともに整えます。
昨日、お会いした皆さん。
ありがとうございました。
※お会いした時間順
★ミヤウジーニョさん
★プレスファクトリーさん
★アルフレックスさん
気づき・刺激をいっぱい頂きました。
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