1日3分セルフケアで
薬に頼らない生活を手にいれる
ママ薬剤師のアロマ体質改善レシピ＊守宮まおです。
初めましての方は→守宮まおプロフィール
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土曜日に掛川・竹の丸で開催された
＜大人のワークショップ＞
おかげさまでたくさんの方に
”香りを嗅ぐだけでできる体質診断
サードメディスンチェック”
を体験してもらうことができました。
親子やご夫婦で受けてくださる方もいて
とてもうれしかったな〜。
母娘でチェックを体験してくれた
Mちゃんは小学1年生。
チェックをしてもらうと
なんと！
ストレスレベルが赤信号。
楽しかった夏休みが終わって
また学校生活がはじまり、すぐの週末。
特に1年生は通常モードに戻るまで
時間がかかって当たり前だよね。
生活アドバイスのあと、
アロマスプレー作りもしたいと
言ってくれたんだけど、
ストレスがかかっているときは
心地いいと思える香りがとても少ないの
みんなに馴染みがあって人気の
オレンジや夏みかん精油も
小声で”あんまり好きじゃない...。”と。
こういう時はグラフを整えるよりも
まず心地いいと思える香りを見つけることが大事。
相棒の＜香房Bonheur＞さん協力のもと
片っ端から精油を嗅いでもらって
とっても時間はかかったけど
☆心地いいと感じる香り
＝ペパーミント
☆グラフを整える香りで一番好きだった
＝バジルリナロール
で、納得のいくブレンドができました。
完成品を私もかがせてもらって、
”良い香りー！
学校行くときにシュッシュしてね♪”
と声をかけた時のはにかんだ笑顔が
とってもかわいかった
あの香りがちょっと頑張れる
後押しになったらうれしいな！
Mちゃん、お母さん、ありがとうございました☆
土日祝のご予約も承っています。
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