こんばんは🌙
今週もよく頑張りました
先週
50代をどう過ごそうかと考えていた矢先………
土曜の夜中
就寝中に寝返りした時
『ん？』
という違和感を腰に感じましたが
気にせずそのまま就寝
日曜日もそれなりの違和感はありましたが
昨日の今日だから寝違えた？
(そもそも腰って寝違えることってあるのか？)
あまり深く考えず
明日には治るだろうと甘くみて過ごしてました
が！！！
月曜日！
『それなり』の違和感？
なんて
言ってる場合じゃない程の痛み………
とりあえずロキソニンテープを
背骨を挟んで腰の両側に湿布して出社
同僚には『今日の私はかなり動きが鈍い』と申告
なんとか業務をこなしましたが………
痛みで吐きそうになったのは初めて
(そんな初体験いらない
)
)その後は連日
痛みとの闘いと
しっかりとくっついているロキソニンテープを
お風呂前に剥がす皮膚の痛みに耐えながら
過ごしておりました
やっと本日
湿布無しで動けるようになったので
全快とはいきませんが……
簡単かつ食べたい物で
『油断禁物
復活ご飯』
高校生時代の旧友が毎年贈ってくれる
シャインマスカットをデザートに
美味しく頂きました
明日も
ゆっくり、ゆったり過ごして
月曜日には完全復活目指します