12月に入って、1年分の悪運気が一気にきた様な2週間でした
今まで こんなに食事が喉を通らなかった事がないってくらい食欲も落ち、ブログを書く気にもならずで…
けど、周りには相談に乗ってくれたり、グチを聞いてくれたり、食事に連れ出してくれる人達がいてホント有難かったぁ
ほんと、感謝の気持ちでいっぱいです
まだ 暫くは引っ張りそうたけど、取り敢えず 状況もメンタルも落ち付いた
から、ブログを再開です
から、ブログを再開です
今日のレコーディング朝食:ヨーグルト、ラテ、10種野菜のコロッケ、トマト、トースト
昼食:ヨーグルト、ラテ、アイス
会社の人にもらった簡単ラテアートのシートを使ってみた
粉末をシート状にしているものとばかり思って暫く待ってたけどいつまで経っても馴染まず
飲んで見ると、マシュマロちっくな感じでした
夕飯:蕪のそぼろ餡かけ、アスパラ＊ゆで卵＊ジャガイモの肉巻き、野菜サラダ
3.8では、おやすみなさい
