ダメだ。

体温調節が本当にできなくて冷房をつければ寒くて、消せば少し暑いというそんな季節。夜は窓を開けて寝れるようになったので喉がガビガビになることはなくなったのだが、日中はやっぱり冷房がまだ必要で。家族間でも体感温度が違うせいでてんやわんやあっちが暑いといえばこっちが寒いといい。そんな私は最近、冷房が入っている部屋では上着を着ているここはやはり寒い側の人間が配慮すべきなのだ。おかげで厚着。

目の前にやらなきゃいけないことはいっぱいあるのに何からしていいかわからなくて戸惑ってしまい朝から大泣きする私。はい。メンタル急降下3日目。わけもわからず悲しくなったり、急に怒ったり、全てがどうでもよくなったり。大鬱オンパレードで正直PCを開いている今でさえ苦痛なくらいには終わってる今日は家に1人でいる間に母に色々なことを頼まれていたのでいざやろうと思えば何からすればいいからわからなくなる💫善意で母が途中までやってくれていたことが逆に私の混乱を招いてしまい大発作溢れる涙が抑えれなくて、でも頭ではやらなきゃいけないと何処か冷静な自分がいてぐちゃぐちゃ。