沈みの日曜日。

今日は一段と過ごしやすくて絶えず窓から風が入ってきており、なんなら寒いくらいの気温。どうしちゃったんだい日本。なんでこんなに涼しいんだ未だに夜のお布団も冷房をつけていないのに毛布が欠かせなくてびっくり。これは私だけなのか。。。？とはいえ普段暑い時期に涼しく過ごせるのは最高なのでいい感じ。ただどんなに涼しくても水分取らないと熱中症になりかねないので気を付ける。

昨日はブログを書いた後もなんとなく気分がすぐれなくてずーっと泣きっぱなし夜中に制作作業をしようと思ったのだがまたもやトラブル発生でできず。もうこれは『やるな』ということなんだなと解釈し、いつもより少し多めに薬を飲んですぐに就寝そのせいか今日はいつもより身体が重たい感じに加え目がパンパン。とても最悪である。

相変わらず気分は良くなくて沈み気味。あっという間に昼も過ぎて夕方になりつつある。未だに私は何もできていない。マズい、非常にマズい。ただ今日は『やらなくちゃ』という気持ちよりは『身体がしんどい』という気持ちの方が強くてなかなか動けない。やっとこさPCを開いてブログだけは書こうと這いずっているのだが、座っていることさえしんどい。もうダメである

基本ドカンとメンタルが落ち込んだ時、薬を飲んで寝て次の日に回復していれば吉なのだが、今回はそうでもなく。目が覚めた瞬間から落ち込みが激しかったのでこれはしばらく続くタイプ。日常生活の中で小さな浮き沈みと生きている中で大きく緩やかな浮き沈みがある人間でこの大きな浮き沈みで沈んでしまうとしばらくジメジメミコシバとなるこれが蟻地獄のような沈み方でなかなか抜け出せないので厄介。