昨日はとても暑くて、夜はヒートテックも着ることができず普通に半袖で過ごせた。まだ2月ですぞ。
去年の今頃は結構寒くて閉じこもっていた記憶があるのだが、今年の2月は結構暖かい気もする。。。いや私がおかしいだけなのかもしれない。寒くなったり暑くなったりの繰り返しになっているので自律神経がまた死んでいるのかも
今日は月曜日。連日の昼夜逆転生活のせいなのか曜日感覚が少しおかしくなっていて今日が月曜日だということをすっかり忘れていた。肌感覚ではもう水曜日くらいなんじゃないかとそういう感じ。その原因はきっと睡眠なのだろう。日本にいるのに勝手に時差生活している感覚である。
昨日の夜、というか今日の話にはなるのだが23時以降になると妙に覚醒してしまって目がバキバキ👀全然眠れる気配がしなくて結局5時半頃まで起きていた
『早く寝なければ』と思えば思うほど目がどんどん冴えていって眠れない。やっとこさ眠れたのが6時前後で10時前には起きたので4時間ちょっとの睡眠時間といったところ。これがまた怖い話で睡眠時間が短いと逆にスッキリ起きれるという話。
多分私の頭からアドレナリンのようなものが出ていたんだと思う。知らんけど
そんな壊滅的睡眠状況にもかかわらず今日は母の病院送迎があったので思い身体を引き摺りながら運転席へ。
免許をとってもうすぐ1ヶ月になるのだが、未だに運転は慣れないしやりたくない。しんどい。情報量の多いところへ行くと少しばかりパニックになってしまうのだが慣れた道では脳死で運転することができるように
もうちょっと頑張れば慣れるだろう。慣れることを祈って。。。
2日前に新しい楽曲を出したので私には少しだけ余裕があって。客観的に見ると余裕ないかもしれないけれど、今だけは少し制作作業をお休みしているのでメンタル的にはいい感じ。1曲出すと次の作業に行くまでのインターバルが少々必要で、1曲にかけてきた気持ちや力を私の中から抽出する時間。。。的な。いわゆる毒素を抜いている感じ完全に毒素が抜けきって『次の曲に取り掛かれる』って自分の中で確信が得られるまでは何故か動けない。なんて説明したらいいのかわからないけど、1曲出してしばらく間を置かないとなんだか心がモヤついてしまって作業ができなくなるんだよね
そんなわけで少しだけ心に余裕があるので今日も頑張って母の送迎ができたそんな薄っぺらい1日。
とりあえず今は寝たい。とても眠い。こんな時間に寝てしまうから夜覚醒してしまうんだろう
ということで今日はこちら↓聴いていただけると嬉しいです
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ミコシバ家は割とメインのおかずが肉系なのですが、最近私が焼き魚にハマってしまったので魚率も増えてきました🐟今日は鯖の塩焼きです。いつかブログにも書いたみたいのですが、煮魚とは因縁がありまして未だに食べられません。
私は焼き派です。もしくは生🍣明日から病院weekが始まるので寿司ばっかりの生活になりそうであります。
ミコシバの情報をまとめているのでこちらもチェックしていただきたいです↓
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