世界がおかしいのか私の自律神経がおかしいのか今日は半袖で過ごせた日。北海道とかそっち方面に住んでいる方はとんでもないと思うかもしれないが九州はまだ半袖でも平気。いや訂正。多分私がおかしいだけである
もうすぐ12月になるのにね。
今年は冷え性はあれどまだ寒さはあまり感じない。
もう何日目になるのかわからない制作作業集中期間。昨日は深夜というか朝の4時に就寝したおかげで午前中はボロボロ
ただ午後から技能教習の予約を入れていたのでなんとしてでも回復しておかなければならないという本能で一旦起きてから二度寝で爆睡😪
ただ二度寝したところで回復するのはほんのちょっと。コンディション最悪で教習に向かうのだった。。。
ここでも問題発生で指導員が担当じゃなく別の方だったが故にメンタル崩壊
ジワジワとチクチク言葉で抉ってくるタイプの指導員だったので教習の最中に崩壊するんじゃなくて終わった後に不快感が襲いかかってくる感じ。今日は縦列駐車とか方向転換とかその辺りだったので余計に自己嫌悪と言われたことに対する不快さでモヤモヤ🙄
なんでかわからないのだけど、新しく覚える項目の時に限って担当じゃなくって別の指導員で尚且つコテンパンにやられるのよね。これって仕組まれてるのかしら。どうでもいいけど
そんな自動車学校もあと7回通って試験受けたらさらばなのでとっととずらかろうと思う🏃💨
こんなふうに側面はポジティブに考えることができるのだが内面はネガティブジワジワで未だに何かしていないと心がモヤモヤする。
もう言われたことなんてとっくに気にしていないのに心にモヤモヤだけが残って気持ちが悪い。このモードになっているとどんどんどんどん嫌な方向に思考がいってしまって過去のありとあらゆる嫌な思い出や自己嫌悪が襲ってくるのだ
もうどうしようもない。
でもこれって内面だけの話で側面はいつも通りに生活している自分がいる。母とも平気で笑って話せるし、何か面白いコンテンツを見て笑うこともできる。でも内面ではずっとヘドロのようにネガティブがドロドロしていて。
ふと冷静になって自分を見ると自分が気持ち悪く感じてしまうし、外面・内面のネガポジのギャップについていけなくなる時もあるけど、時は止まってくれないから生活は普通にするし、心はどうしようもできないのでモヤモヤが晴れるまでなんとか耐えるしかないのだ
気持ち悪いよね。
こうなってしまったのも多少寝不足のせいではある気がするので今日は大人しく寝ようかなと思う
私の『やらなきゃエンジン』がかからなければ。。。
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外のコミュニティで精神病んだ人間が無茶してまたそのコミュニティに突っ込んでいくのがお馬鹿な話であって、自分でもどうかしてるなって思いつつ母が何かあった時のためにせめて免許くらいはないとなと頑張っております。正直早く脱出したいザマス。
これが終わったら英語の勉強またちゃんとやりたいなと思っている
腰はまだ痛いです。
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