朝トレーニング。 | マイホーム注文住宅挑戦中(輸入住宅、IKEA)
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マイホーム注文住宅挑戦中(輸入住宅、IKEA)
マイホームを注文住宅で建てることにしました。調べると意外に情報が転がってないので、ブログに書くことにしました。
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朝トレーニング。
飲み会明けなので朝トレーニング。
スクワット20kg 10回3セット
プッシュアップ10回3セット
スローだと結構キク。
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