ホットフラッシュ大丈夫ですか？

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【東京・中央線京王井の頭線吉祥寺】

敏感肌でも安心のエステとカラーセラピーの癒しサロン《Armonia-アルモニア-》

エスティシャン&セラピスト

長坂亜希子です。

本当に美しい素肌はあなた自らの力でつくられます。

貴女も、素肌力活性美容法で、健康で自ら潤う素肌を手に入れませんか？

おはようございます!(^-^)/ ♪

先月末から、風邪のぶり返しの日々が続いています。アレルギーかと思っていたのは、どうやら風邪のようです…。

ホルモン剤の副作用で、ホットフラッシュがあり、寝ながら布団をはいでしまうんです…。

『ホットフラッシュ』って更年期障害じゃないの？

そうです。私はホルモン治療法の為、少し早めの更年期状態なんです。（ま、年齢的になっても不思議ではないですけどっ(ﾟoﾟ;;）

突然背中がかぁーーーっと熱くなり汗が噴き出す、という症状です。

これが、顔の方もいらっしゃいます。どちらか、だそうですね。

このホットフラッシュは１日に数回やってきます。

寝てる時にコレがくると熱くて布団をはいじゃって…。

はぐと寒いの繰り返しで、睡眠も中途半端。

体調崩しますね…^^;

でもまた、この感じに慣れてくると思いますけどね。(o^^o)

来月は受診がありますし、先生に相談してきますね。

「仕様がない…」かもしれませんが…^^;

経験者さんで、「冬でもアイスノンしてた！」なんて方もいらっしゃいましたよ。

私はさすがに寒かった、というか、冷え過ぎて、痛いくらいなのでやっていませんが、ご参考まで。

水枕くらいが良いのでは？

私は、日中は厚着しないようにして、着脱可能なスタイルでいますよ！

まぁこれは、冬の暖房の暑さが苦手なので、今に始まったことではありませんけどね。

深呼吸やストレッチも気が紛れて良いですよ ^ ^

そして、更年期の方も、副作用の方も、気晴らしに、リラックスしに、Armoniaにいらしてください( ´ ▽ ` )ﾉ

エステ、ボディケアorカラーセラピーでココロもカラダもほぐしてあげてくださいね。

心よりお待ちしています。

冬でもヒートテックなんて熱くて着られない♪亜希子でした( ´ ▽ ` )ﾉ

最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。

【エステ】

※石油系界面活性剤・防腐剤・保存料・油・香料など、肌の負担やストレスになるものは一切排除。カラダの中の水分に限りなく近い成分、アミノ酸・多糖類からできたCAC化粧品を使用。熟練のオールハンドでやさしい施術です。

※敏感肌・乾燥肌・トラブル肌・ニキビ・ニキビ跡・アトピー性皮膚炎・シミ・しわ・たるみ・日焼け・原因不明のブツブツ・やけどの跡・等

※お子様連れ歓迎です。ご相談ください。

エステの内容
　　　　
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【ボディケア　（解し・着用のまま）】
※肩・首・背中・腰・お尻・足のコリ、筋肉の解し

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　【お得なセットメニュー】
※筋肉の凝りを解した後のエステおすすめです！

◆解し（全身）+フェイシャル（全110分）・・・¥~~7,000~~　⇒¥6,000
◆解し（全身）+ﾃﾞｺﾙﾃ（着替え込み・180分）・・・¥~~10,000~~⇒¥8,000　他

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【カラーセラピー】
※カラーがあなたのココロを映してくれます。家族や仕事、お子さんやママ友関係でモヤモヤしてる時、カラーセラピーで自分自身と向き合ってみませんか？

【TCカラーセラピー】

◆パーソナリティ・ストーリーワーク（自己認識のワーク）
◆４本リーディング（ハイヤーセルフ（潜在意識）と繋がるワーク）
４５分・・・￥３０００
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【数秘＆カラー】
※生年月日と氏名に持ってる数字から、自分が生まれ持った資質や才能、強み、社会から求められること、自分が心の底から喜べることを知り、未来の自分、社会への使命や役割を考えてみませんか？

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【リュッシャー色彩心理診断】
※ストレス、人間関係、自分自身が望んでいる自分、活動力、未来への希望など、今の自分の潜在意識と向き合えます。

◆リュッシャー色彩心理診断＆カウンセリング（６０分）・・・￥５,０００
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