こんばんは、官兵衛。です。


いつもは、大丈夫、大丈夫と思っていますが


病気になると、健康が大事だと痛感します。



「7つの習慣」には、人間の本質には次の4つの側面があると書かれています。


・肉体(運動・散歩etc)


・知性(読書・セミナーetc)


・情緒(仕事・ボランティアetc)


・精神(音楽鑑賞・趣味etc)


これらのバランスが大切なんですね。