おはようございます。官兵衛です。
今日も雨
ですね。
雨というと、ブルーな気分になりがちですが、
心理学では受け取り方次第で変わるといわれています。（ＡＢＣ理論）
雨という同じ事実に対して、
「いやだなぁ」と思う人と
「恵みの雨」と思う人もいます。
昨日のアンソニーロビンズ直伝 池田貴将さんのセミナーでも同じようなことを話されていました。
アンソニーロビンズは、「意味づけ」という言葉を使っています。
雨という出来事に対して、「いやだ」という意味づけ。
雨という出来事に対して「恵み」という意味づけ。
意味づけが感情をポジティブにもネガティブにもします。
ポジティブ思考もネガティブ思考もなく、
意味づけがポジティブになっているということなんですね。
どうせ意味づけるなら、楽しく意味づけたいですね。
今日は、コーチングの平本さんと、マーケティングの北野さんのセミナーに行ってきます。