足が・・・

最近しょっちゅう足がつるので夜中に目が覚めます。

いわゆる腓返り。。。

もう痛いのなんのって

トイレよりもそれで夜中起きることの方が多いくらい。

妊娠中によくおこる症状なんだとか。

こちらではマグネシウムが処方されるのですが、以前妊娠してないときに少し服用していて便秘気味になったのでそれ以降あんまり服用したくない

日本では芍薬甘草湯という漢方がよく効いてたけど、果たして妊娠中に服用していいのかどうか。

しかもフランスで漢方って手に入るのかな・・・。