神戸体操 | アルマダ 磯山のブログ

 

自粛が続いているので、ジムも解約したところ

 

運動不足が気になったので、久々に全力でラジオ体操をしました筋肉

 

 

 

 

そこで思い出したのが高校の時に覚えさせられた”神戸体操”

 

 

体操途中に腕立て伏せなど挟んできて

 

ウォーミングアップどころではない体操。

 

 

 

当時は嫌々やってましたが、こいった地域独自のものって面白いなあと思いました。

 

 

 

 

他の地域ではどんなものがあったのかとても気になります。

 

 

 

この期間中に久々に神戸体操でもしようと思います学校