みなさん、おはようございます✨今日も１日頑張っていきましょう💪🔥💪
今日は、二頭トレーニング💪🔥💪
らわ
今日という日を待ってました～❗️(一昨日やったばかり)笑
今日も、25キロ25回9セットできるようにやるぞ❗️
今日できたら次は、少し重さと回数変える❗️
日々の成長が楽しくて仕方ないです❗️(二頭が強め)
やってやります❗️笑
朝からごめんなさい🤣
今日も１日頑張っていきましょう💪🔥💪
二頭筋について詳しく書いてる記事はこちらから⬇️
https://note.com/armwrestling111/n/n2345f1112733