昨日12時ごろ寝たのにねむい~
今日の朝、おっさんにぐちっちゃったw
おっさんはバツいちで人生経験豊富だから~いろいろ相談できるw
でも、聞いてもらったからすっきりした!
ダイエットがんばるぞ~
今日の朝ごはんは
豆腐と白菜と大根のスープ(ズンドウフ風)
豆腐は3個で98円の絹ごし豆腐
昨日の夜ご飯で、豆腐あんかけ作ろうと思ってたやつw
お皿に出しちゃったから使いました。
豆腐は美容にいいから~
代謝が活発になるように豆板醤入れてピリ辛に!
をご飯(0.25合)に掛けて食べました。
ちなみにお昼もおなじw
卵いれればよかったな~
夜ご飯はなにがいいかな~?
昨日買ったにんにくの芽と牛肉のやつにもやし入れて炒めて
あとは~
ワカメときゅうりの酢の物?
おみそしるに~ごはん!
けってーい