こんにちは 。




更新間が空いてしまい
申し訳ございません😭😭😭




更新してない間本当に
色々ありました。

悲しい事が多々続きブログ
をかけずにいました。

その1つが母の乳がんの疑いでした。



母自身はなんともないと
いっていますが遠く感じていた
⦅がん⦆が物凄く身近に感じ

家族をもっと大切に。

そして一日を大切にしていこうと
強く思った次第です。






普段 恥ずかしくて言えない

家族への感謝も後悔のないよう

伝えるのもいいと思います☺️









しかし本人が一番不安なのに
私がいつまでも落ち込んでいては
いけないので元気に過ごす事をきめ



毎日のトレーニングは
欠かしていません☺️✨✨







また トレーニング投稿や

ダイエット投稿するので


まってていただけてたら嬉しいです!!












それではジムに行ってきます!