こんにちは ( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )





最近は 毎日 早起きして
トレーニング 仕事です 😝🙌💭




インスタは頻繁に
更新してるんですが
ブログサボっててごめんなさい。






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現在減量真っ盛りで
鶏肉食べたくない病です w







最近は一人でも
トレーニング出来るように
なってきて かなり身体が
仕上がってきました😍💖💖





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こちらは無加工です!!!









逆三角形に少しでも
近づいたんじゃないかな🤔💭






皆さんは 普段の生活で

なにか質問ありますか??





・ダイエット

・トレーニング


に関する事ならお応え
したいとおもってます!!!








是非 どしどし


質問してください ☺️✨✨✨