アンバランス

せんじつコナミスポーツのコナミがうちの会社に来てくれて、
ただでボディチェックしてくれました。

基礎代謝とか筋肉量まで測ってくれるんです。
筋トレは皆無ですが、脂肪のなさには自信あります！

コナミのトレーナーさん（女性同じ歳←教えてくれました）がウエストを測りながら、
「しまってますね。」
と言われたときは、おっおっおーとか思いました。

んで、マシンでスキャンしたら、
８段階評価で１が最低で８が最高なのですが、
腕の筋肉量が８で足の筋肉量が１でした。。。。

なぜ・・・？？
いつも歩き回わっているので足に自信があったし、
重い荷物は人より持てないので、腕には全く自信はなかったので、
予想の完全に真逆になってしまいました。

トレーナーさん曰く、

「こんなにアンバランスな人は始めてみました。。」

…とのこと。。。
バランス悪いと腰痛とかになりやすいらしいです。
心当たりあり。。。。

体系はやせ型に限りなく近い理想型です。
５年後も保つぞ！！