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• １／１７（月）発熱した日、やっぱ下がらんねぇ～
• １／１７（月）食後に何もしない昼食
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  １／１５（日）　本日は果糖での血糖値経過観測デー
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  １／１５（土）　酢飯は血糖値が上がりにくいのか？食べてみました　そして結果は
• １／１４（金）粉物にはやはり勝てませんでした。
• １／１３（木）血液サラサラデー
• 笑いで血糖値は下がる？
• １／１２（水）心療治療も必要なのかなぁ～？
• １／１１（火）まだ飛んでいないはずなのに。
• １／１０　食べ過ぎました、過食に反省
• １／９　夕食　今日は３０分毎に血糖値計測してみました。
• １／８（土）夕食　炭水化物６０ｇ超えても　足ゆらゆら運動でｏｋ
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  １／７（金）七草粥の日だろうと今日だってスイーツ
• 水曜日に血糖値が下がらなかった理由がわかりました。
• １／６（木）昨日の誓いを一日で破った夜。
• WiiやPlayStation Move、Kinectで遊ぶことは「運動」になる？
• １／５（水）夜食はいつもに比べて高い食後血糖値
• １／５（水）昼食と血糖値
• １／４（火）　だめな管理人の一日でした。炭水化物摂りすぎで反省しています。
• １／４　仕事始めと昼食と血糖値

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