みおさめ

バクステ外神田一丁目 ぱんだ大好き！ありっちゃありともー！ありとも こと有村智美です(σωσ*)♡

今日は遅番でBSPライブ出ました

ゴリゴリセトリ楽しかったです

にぎやか

ありがとうございました

夏バテしそう

今日から3日間出勤なくて

その間に美容院を予約しました

今日で今のありとも見納めでした

半年ぶりの美容院やば

あとはバク転にも再挑戦してきます

3回目のバク転教室！補助なしでできるようになりたい

また8月に会いましょう〜

熱中症とか気をつけてください

8月

2日遅番

3日通し

4日早番

5日遅番

6日遅番

8日遅番

10日通し

11日早番

とりあえず！最初の方はこんな感じです

東京定期公演(非公式)どうしようかな。。

有村智美