昨夜は、何と真っ黒なコーヒーパンなどの食べものが次から次へと
出て来る夢を見ましたが、今頃になってどうして？と不思議でした。
また起きた時、昨日飲んだトマトジュースがお腹に残っており食欲
はありませんでした。
今後は食事時以外に飲むのは止めたほうがいいと思いました。
この後のパン作業を終えてから、やけにぐったりしてしまい横にな
りました。
朝食は生サラダ、スイカ４切れ、パン２切れでした。一口一口が美
味しく味わいました。
食べてからまた疲れを覚え横にならざるを得ませんでした。この７
日間で一番疲れを感じる１日になりそうな気がします。
頭であれこれ考えるのではなく、なるべく体に意識を向けるように
しています。
本当は脱皮中の虫のようにじっと静かにしていたほうがいいのかも
しれないと思いました。
午後も横になることが多かったように思います。何をやるにも意識
はしっかりして来たようですが、力は入らないのです。
電話に出ようとしたらめまいで倒れそうになりました。それでいつ
ものウォーキングは取りやめて早めに寝ました。