今日から休職…

２月からずっと不調だったんです。

実は。

早朝覚醒。からの不眠症。

耳鳴り、頭痛。動悸。胃痛。

そして、今朝から吐き気めまいが。

元気そうにしてるようで、弱ってた。

今朝は朝方から、しんどすぎて号泣。

夫まで、泣いてました。

しんど過ぎて髪までかきむしった…。

病院に行き、診断書が出ました。

お久しぶりの適応障害。

嫌だー。なんでこんなに豆腐メンタルなんだろう。