夕食(*^_^*)

地味？ダイエット中どけど、ガッツリ夕食(笑)

カツ丼(ノンフライ)ナスのしょうが炒め
ミニゼリー
トータルカロリー550

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今日の夕食

雪積もりました(´0ﾉ｀*)
凄く寒いね(｡＞0＜｡)
だから今夜はカレー鍋≧(´▽｀)≦

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ダイエット夕食

チキンカツ〔ノンフライ〕サラダ　ポトフ　ご飯　刺身蒟蒻　椎茸ソテー　
トータルカロリー　490㌍
美味しかったよ≧(´▽｀)≦



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